Малко оранжево, прилича на домати, но има вкус - какво е това? Здравословният плод - Райска ябълка, която предлага разнообразие през зимата и есента до други плодове. И не само! Също така твърде малко калории и много хранителни стойности! Какво е в плодовете Каки и е наистина здравословно Каки, ще научите в този пост!
Contents
Какво е плодовете от kaki и какво е в него за Каки да бъде здрав?
Какис може да се насладите през зимния сезон и най-вече през есента между октомври и декември. Те идват от Азия и имат оранжев цвят и форма на домати. Плодът е идеален за здравословна плодова салата или здравословна закуска между тях. Не само, че е здравословно, той вкусва наистина добре - вкусът е като смес от домат и кайсия и е много сладък. С високото си съдържание на витамини и здравословно хранене, Каки е здравословна и се вписва идеално с вашия диета план или ниско съдържание на въглехидрати меню. С някои факти ние ще ви доближим до здравите съставки на екзотичните плодове:
- Каки съдържа само 72 калории на 100 грама
- Осигурява витамин А, който е важен за вашите здрави очи и кожа
- Какис съдържа само 2% фибри
- има положителен ефект върху храносмилането
Как можете да ядете правилно?
Убеден ли сте, че Каки е здрав? Сега трябва да опитате плодовете! Но как? Най-добре е да ядете кекис прясно, нарязан или директно от купата с помощта на лъжица. Ако искате да приготвите истинска здравословна закуска, комбинирайте мюсли с какис. Здравословна закуска или нискокалоричен десерт, плодовете каки са идеални за една плодова салата. Каки също така вкусва особено добре в Smothie. Много идеи за рецепти с persimmons можете да намерите тук:
Направете пръст храна с kakis
Райска малина с рецепта за безалкохолни напитки
Рецепта за пръстови храни - Как със сирене има особено добър вкус
Също така се насладете на витите Каки в една вкусна салата с цвекло
Пилето и екзотичните плодове са перфектната комбинация
(5 оценок, среднее: 5.00 из 5)
Loading...
